Atividade física e obesidade infantil no âmbito escolar

Resumo

Este estudo de revisão bibliográfica busca analisar as relações existentes entre atividades físicas e a obesidade infantil em escolas. A prática regular de exercício físico é essencial para combater a obesidade infantil nas escolas, pois apresenta um problema crescente em todo o mundo, resultante de hábitos alimentares inadequados e falta de atividade física. Nas escolas, é fundamental promover a conscientização sobre a importância do exercício físico e seus benefícios para a saúde, onde programas de educação física devem ser implementados, oferecendo atividades variadas e divertidas que incentivem as crianças a se movimentarem. Professores e educadores desempenham um papel fundamental ao incentivar os alunos a participarem das atividades físicas, tornando-as atrativas e inclusivas, podendo, as atividades físicas variar desde jogos em grupo até esportes individuais, adaptados às habilidades e interesses de cada aluno. A metodologia utilizada nessa pesquisa baseia-se em revisões da literatura, de estudos publicados nos formatos de artigos acadêmicos, com o objetivo de verificar a relação entre as atividades físicas e obesidade no âmbito escolar. O presente trabalho visa destacar a importância da prática de atividades físicas no ambiente escolar, podendo assim, auxiliar ao combate à obesidade infantil no meio educacional. A conscientização sobre os malefícios do sedentarismo e os benefícios do exercício físico, deve ser disseminada entre as crianças desde cedo. É importante que elas compreendam a importância de adotar um estilo de vida ativo e saudável desde a infância. O combate à obesidade infantil não se restringe apenas à escola, mas é um desafio que envolve toda a sociedade, pois investir na promoção do exercício físico nas escolas é investir no futuro das crianças.