Exercício físico e modulação do sistema imunológico nas doenças autoimunes

uma revisão integrativa de literatura

Resumo

As doenças autoimunes constituem um grupo de enfermidades caracterizadas pela perda da capacidade do sistema imunológico de distinguir o que é próprio (self) do que é não próprio (non-self), resultando em respostas inflamatórias contra tecidos do próprio organismo. Essas doenças podem comprometer diferentes órgãos e sistemas, ocasionando limitações funcionais e redução da qualidade de vida. Embora o tratamento convencional seja baseado em terapias imunomoduladoras e medicamentos anti-inflamatórios, a prática de exercício físico tem sido reconhecida como uma estratégia complementar capaz de promover benefícios clínicos relevantes. O presente estudo teve como objetivo revisar a literatura sobre os efeitos do exercício físico na modulação do sistema imunológico em indivíduos com doenças autoimunes. Foram analisadas evidências que demonstram que exercícios aeróbicos e resistidos, quando prescritos de forma individualizada, contribuem para a redução de marcadores inflamatórios, melhora da capacidade funcional, diminuição da fadiga, preservação da massa muscular e aumento da qualidade de vida. Além disso, estudos observacionais indicam associação entre maiores níveis de atividade física e menor risco de mortalidade em pacientes com artrite reumatoide, sugerindo potencial impacto positivo na sobrevida. Conclui-se que o exercício físico representa uma importante estratégia complementar no manejo das doenças autoimunes, favorecendo a modulação da resposta imunológica, a redução da inflamação e a melhora dos desfechos clínicos.