Efeito do ômega-3 na função cognitiva de adultos com comprometimento neurológico
DOI:
https://doi.org/10.47385/tudoeciencia.2369.2025Palavras-chave:
Ácidos graxos Omega-3. Cognição. Suplementos nutricionais.Resumo
A suplementação de ácidos graxos ômega-3 tem sido amplamente investigada por seu potencial neuroprotetor em indivíduos com comprometimento neurológico. No entanto, a eficácia clínica dessa intervenção ainda carece de consenso, o que justifica uma análise aprofundada das evidências. Este estudo, por meio de uma revisão bibliográfica sistemática na base de dados PubMed, selecionou 12 artigos de 2020 a 2025 para avaliar o impacto do ômega-3 na função cognitiva. Os resultados indicam que a suplementação, especialmente com DHA e EPA, atua por mecanismos anti-inflamatórios e antioxidantes, beneficiando notadamente idosos saudáveis e pacientes com comprometimento cognitivo leve. Em contrapartida, os efeitos foram menos consistentes em indivíduos com deficiências neurológicas moderadas a graves. Conclui-se que o ômega-3 é uma intervenção promissora para a saúde cerebral, mas sua aplicação clínica é mais eficaz em fases iniciais do declínio cognitivo e quando integrada a estratégias de tratamento multimodais, visando otimizar os resultados.
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