Alterações fisiológicas durante a gravidez a importância do exercício físico

uma revisão de literatura

Autores

Palavras-chave:

Exercício Físico, Gestante, Recém-nascido, Parto, Alterações fisiológicas

Resumo

O objetivo do presente estudo foi verificar quais seriam os benefícios e alterações fisiológicas no corpo da gestante a partir do exercicio fisico, como método utilizamos a pesquisa bibliográfica, onde fora buscados artigos nas seguintes plataformas Pubmed, Google Acadêmico e Scielo. Nos artigos encontrados foram utilizados treinamento resistido, resistência, treinamentos de leve a alta intensidade e por fim concluímos que é benéfico para saúde da mulher realizar atividade fisica durante a gravidez devido à diminuição de dores, não há problemas a saúde da gestante e do neonatal e ocorreram e pequenas diferenças no peso corporal, gordura corporal porcentagem e ganho de massa.

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Referências

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Publicado

28-10-2022

Como Citar

Helena Costa, Angélica Teixeira Pereira da Trindade, Ramon Costa da Silva, & Stephan Pinheiro Frankenfeld. (2022). Alterações fisiológicas durante a gravidez a importância do exercício físico: uma revisão de literatura. Congresso Brasileiro De Ciências E Saberes Multidisciplinares, (1), 1–9. Recuperado de https://conferencias.unifoa.edu.br/tc/article/view/107

Edição

Seção

Ciências da Saúde (exceto Medicina)